한 달 동안 외모 개선하는 방법 ✨
·
일상
한 달 동안 외모를 개선하는 쉬운 방법 🌟지난 영상에서는 일주일 만에 외모를 개선하는 방법을 알려드렸습니다. 하지만 단기적인 방법은 효과가 오래가지 않습니다. 이번에는 한 달 동안 꾸준히 외모를 개선할 수 있는 방법을 소개하고자 합니다.1. 아침에 공복 상태로 레몬수 마시기 🍋레몬수의 효과아침에 마시는 레몬수는 부기를 줄이고 피부를 더 맑게 해줍니다. 🍊 레몬에는 비타민 C가 많아서 콜라겐이 잘 생성되고, 여드름 예방에도 좋습니다. 특히, 전날 매운 음식을 먹었을 때 아침에 레몬수를 마셔보세요.마시는 방법레몬즙 희석하기: 레몬즙을 물과 1:10에서 1:20 비율로 섞어서 미지근한 물에 마십니다. 💧주의사항: 하루에 한 잔만 마시고, 빨대 사용이 좋습니다. 레몬즙을 그대로 마시는 것은 피하세요. ?..