'심리학' 태그의 글 목록

💔 상처는 부모에서 자녀로 이어질 수 있습니다. 부모가 겪은 마음의 상처가 자녀에게 전해지면서, 자녀도 모르게 부모와 비슷한 방식으로 아이를 대하게 되는 경우가 많습니다. 심리학에서는 이런 현상을 여러 이론으로 설명하고 있는데요, 이번 글에서는 상처가 어떻게 대물림되는지, 왜 그런 일이 생기는지, 그리고 그 상처를 어떻게 극복할 수 있는지 쉽게 이야기해 보겠습니다.상처의 대물림이란 무엇인가?🌱 상처의 대물림은 부모가 겪은 마음이나 몸의 아픔이 자녀에게 전해지는 것을 말해요. 부모가 아이를 키우면서 자신이 겪었던 힘든 경험이나 감정을 무심코 아이에게 투영하는 경우가 많죠. 예를 들어, 부모가 어릴 때 폭력적인 환경에서 자랐다면, 자신도 모르게 아이를 키울 때 비슷한 행동을 할 수 있습니다. 이런 행동은..

나르시시즘과 에코이스트의 관계 🌿오늘은 ‘나르시스’와 관련된 이야기를 해볼게요. 요즘은 사람에 대한 영상이나 책이 많이 나오면서, 우리 주변에 경각심이 높아지고 있는 것 같아요. 📚 이런 흐름이 계속된다면, 나르시시스트들이 설 자리가 점점 줄어들지 않을까 하는 기대도 있답니다. 정말 바람직한 일이라고 생각해요.하지만 한편으로 걱정도 되는 점이 있는데요, 바로 나르시시스트는 먹이를 찾는 하이에나처럼 돌아다니는 존재라는 겁니다. 🐾 이들은 먹이가 부족하면 더 열심히 먹잇감을 찾으려고 하고, 한 번 잡은 먹잇감은 절대 놓지 않으려고 하죠. 그래서 나르시시스트의 먹이감이 되는 사람들은 ‘에코이스트’라고 불리기도 해요. 참고로 제 개인적인 의견도 섞여 있으니 참고만 해주세요.‘에코이스트’라는 말은 ‘에코’에..

여러분, '의지 약'이라는 말을 들어본 적 있나요? 🤔 이 말은 성실성이 낮다는 뜻인데, 개인의 성격과 행동에 큰 영향을 줍니다. 특히 성실성이 낮은 사람들은 중독에 빠지기 쉽다고 해요. 오늘은 제가 직접 겪은 이야기를 통해, 의지 약이라는 유전적 특성을 가진 사람이 어떻게 성공할 수 있었는지를 나누고자 합니다.의지 약의 유전적 배경의지력이 약한 사람들은 중독에서 벗어나기 어려운 경향이 있습니다. 예를 들어, 게임, 담배, 단 음식에 쉽게 중독될 수 있죠. 🍭 이는 심리학에서 말하는 '다섯 가지 요인 모델'과 관련이 있습니다. 이 모델에는 성실성, 신경성, 외향성, 친화성, 수용성이 포함됩니다. 각 특성은 우리의 행복, 건강, 직업 선택 등에 영향을 미칩니다.성격의 다섯 가지 요인경험에 대한 개방성:..

😔 사람들과의 관계에서 가끔 우리는 배신을 경험하곤 합니다. 친구나 가족, 직장 동료와의 관계에서 신뢰가 깨질 때의 충격은 정말 큽니다. 이런 경험을 통해 우리는 사람을 판단하는 게 얼마나 어려운지 깨닫게 되죠. 겉으로는 친절해 보이는 사람도 실제로는 상처를 줄 수 있습니다. 오늘은 가까이 두면 안 되는 사람의 본성을 알아보는 방법에 대해 이야기해볼게요.사람을 잘 판단하는 방법🤔 사람을 판단하는 건 정말 쉽지 않아요. 우리는 종종 외모나 첫인상에 따라 사람을 평가하곤 합니다. 하지만 이런 편견은 우리를 위험한 상황으로 이끌 수 있어요.첫인상의 함정👀 첫인상은 정말 강력해요. 사람들은 부드러운 말투와 친절한 표정을 가진 사람을 좋게 보곤 하죠. 하지만 심리학 연구에 따르면 첫인상은 편견일 수 있어요...