'자기 인식' 태그의 글 목록

💔 상처는 부모에서 자녀로 이어질 수 있습니다. 부모가 겪은 마음의 상처가 자녀에게 전해지면서, 자녀도 모르게 부모와 비슷한 방식으로 아이를 대하게 되는 경우가 많습니다. 심리학에서는 이런 현상을 여러 이론으로 설명하고 있는데요, 이번 글에서는 상처가 어떻게 대물림되는지, 왜 그런 일이 생기는지, 그리고 그 상처를 어떻게 극복할 수 있는지 쉽게 이야기해 보겠습니다.상처의 대물림이란 무엇인가?🌱 상처의 대물림은 부모가 겪은 마음이나 몸의 아픔이 자녀에게 전해지는 것을 말해요. 부모가 아이를 키우면서 자신이 겪었던 힘든 경험이나 감정을 무심코 아이에게 투영하는 경우가 많죠. 예를 들어, 부모가 어릴 때 폭력적인 환경에서 자랐다면, 자신도 모르게 아이를 키울 때 비슷한 행동을 할 수 있습니다. 이런 행동은..

나르시시즘과 에코이스트의 관계 🌿오늘은 ‘나르시스’와 관련된 이야기를 해볼게요. 요즘은 사람에 대한 영상이나 책이 많이 나오면서, 우리 주변에 경각심이 높아지고 있는 것 같아요. 📚 이런 흐름이 계속된다면, 나르시시스트들이 설 자리가 점점 줄어들지 않을까 하는 기대도 있답니다. 정말 바람직한 일이라고 생각해요.하지만 한편으로 걱정도 되는 점이 있는데요, 바로 나르시시스트는 먹이를 찾는 하이에나처럼 돌아다니는 존재라는 겁니다. 🐾 이들은 먹이가 부족하면 더 열심히 먹잇감을 찾으려고 하고, 한 번 잡은 먹잇감은 절대 놓지 않으려고 하죠. 그래서 나르시시스트의 먹이감이 되는 사람들은 ‘에코이스트’라고 불리기도 해요. 참고로 제 개인적인 의견도 섞여 있으니 참고만 해주세요.‘에코이스트’라는 말은 ‘에코’에..