'자신감' 태그의 글 목록

우리는 가끔 다른 사람들에게 오해를 받곤 해요. 🤔 특히 겉모습과 내면이 다르게 보일 때 더 그렇죠. 음악이 흐르는 이 순간에도, 사람들이 나를 어떻게 보고 있을지 생각해 봅니다. 겉으로는 시크하고 진지해 보이지만, 사실 나를 제대로 아는 사람은 많지 않다고 느껴요. 이런 오해는 때때로 나 자신에 대한 혼란으로 이어지기도 합니다.나를 오해하는 다양한 시선겉모습과 내면의 차이사람들은 종종 외적인 모습만 보고 나를 판단하곤 해요. 😕 "한량 같아 보인다"는 말을 들으면 억울할 때가 많아요. 저는 단순히 흥이 많은 사람일 뿐이고, 꼭 부드럽고 착한 사람만은 아니거든요. 주변에서 나를 똑똑하다고 평가하는 것도, 친해진 후에야 알게 되는 경우가 많습니다.생각의 깊이나를 잘 모르는 사람들은 내가 생각 없이 사는..

🏋️‍♂️ 운동을 하거나 경쟁할 때 자신감을 느끼는 건 많은 선수들이 겪는 감정입니다. 이 자신감은 현실을 잘 파악하고 관찰하는 능력에서 나옵니다. 사람 사이에서도 마찬가지로, 직장 상사나 동료 때문에 스트레스를 받는 경우가 많죠. 우리는 종종 상대방을 바꾸고 싶어하지만, 그 방법이 자기 희생적일 때가 많고, 결과적으로 변화가 일어나지 않기도 합니다. 그래서 상대방에게 정말 도움이 되는 방법인지 고민해봐야 합니다.관찰의 중요성👀 누군가를 변화시키고 싶다면, 가장 먼저 해야 할 일은 관찰입니다. 이건 단순히 상대를 지켜보는 게 아니라, 감정 없이 그 사람을 바라보는 겁니다. 악의적인 생각으로 상대를 보면 진정한 관찰이 아니죠. 진정한 관찰은 자연 현상을 보듯이 그 사람의 행동과 감정을 이해하려는 노력이..

안녕하세요,  오늘은 외모보다 더 오래가는 말투의 중요성과 매력적인 말하기 방법에 대해 이야기해볼게요. 🌟말투의 중요성외모는 시간이 지나면 변하지만, 말투는 우리가 평생 가지고 가야 할 중요한 부분입니다. 여러분은 어떤 말투를 사용하고 계신가요? 대화를 나눴을 때 기분이 좋았던 경험과 불편했던 경험을 떠올려 보세요. 우리의 말투는 우리의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 하버드 연구에 따르면, 목소리와 말투가 신뢰와 호감도를 결정하는 중요한 요소라고 해요. 🔍자신감 없는 말하기의 특징자신감이 부족한 사람들은 대화에서 다음과 같은 모습을 보입니다:1. 확신 없는 표현"어, 그냥 이렇게 말해요." 이런 식의 표현은 대화 흐름을 끊고 상대방을 혼란스럽게 합니다. ❓2. 감탄사 남발"우와, 대박!" 같은 감탄사는 ..

한 달 동안 외모를 개선하는 쉬운 방법 🌟지난 영상에서는 일주일 만에 외모를 개선하는 방법을 알려드렸습니다. 하지만 단기적인 방법은 효과가 오래가지 않습니다. 이번에는 한 달 동안 꾸준히 외모를 개선할 수 있는 방법을 소개하고자 합니다.1. 아침에 공복 상태로 레몬수 마시기 🍋레몬수의 효과아침에 마시는 레몬수는 부기를 줄이고 피부를 더 맑게 해줍니다. 🍊 레몬에는 비타민 C가 많아서 콜라겐이 잘 생성되고, 여드름 예방에도 좋습니다. 특히, 전날 매운 음식을 먹었을 때 아침에 레몬수를 마셔보세요.마시는 방법레몬즙 희석하기: 레몬즙을 물과 1:10에서 1:20 비율로 섞어서 미지근한 물에 마십니다. 💧주의사항: 하루에 한 잔만 마시고, 빨대 사용이 좋습니다. 레몬즙을 그대로 마시는 것은 피하세요. ?..